✨Chaque séance est une rencontre avec vous-même — un pas vers plus de liberté intérieure et d'harmonie.

💫 Codzienne trudności

Stres, lęk, niepokój → Naucz się uspokajać umysł i odzyskać spokój.
Brak pewności siebie → Przełam blokady i odważ się iść do przodu.
Napięte relacje → Odbuduj dialog w związku, rodzinie lub w pracy.
Zmiany życiowe → Wsparcie przy rozstaniu, żałobie, zmianach zawodowych…
Zarządzanie emocjami → Zrozum, zaakceptuj i przekształć złość, lęk i smutek.
Fobie i uzależnienia → Uwolnij się od lęków i ograniczających zachowań.
Przygotowanie mentalne → Buduj pewność siebie przed egzaminem, zawodami lub wystąpieniem publicznym.
Przemoc w szkole → Odbuduj poczucie własnej wartości i bezpieczeństwa.

"Strategia dla lepszego życia"

INNOV-MINDE to firma specjalizująca się w systemowej analizie strategicznej oraz doradztwie w zakresie wsparcia i dobrostanu dla firm i organizacji.
Współpracujemy z naszymi klientami, aby zrozumieć ich potrzeby i oferować innowacyjne oraz trwałe rozwiązania, mające na celu poprawę efektywności i dobrostanu w miejscu pracy.

🧠 Trudności kliniczne

Zaburzenia zachowania → Panowanie nad impulsami, łagodzenie nadmiarów, odzyskanie równowagi.
Zaburzenia snu → Przywrócenie spokojnego i regenerującego snu.
Zaburzenia odżywiania → Uspokojenie relacji z jedzeniem i odzyskanie zdrowej równowagi.
Zarządzanie emocjami → Nauka akceptacji i przekształcania złości, smutku i lęku.
Łagodne do umiarkowanych stany depresyjne → Odzyskanie energii, motywacji i dobrostanu.
Poczucie pustki lub utrata sensu → Przywrócenie jasności i kierunku w życiu.

.